Training für wertschätzende Kommunikation

DU SPÜRST DEN KONFLIKT – ABER FINDEST KEINE WORTE? DAS KANNST DU ÄNDERN.

Du spürst, dass in einer Gruppe/Team etwas nicht stimmt – weißt jedoch nicht wie du es ansprechen sollst?

Du hast Angst, jemanden zu verletzen, wenn du sagst was du dir denkst?

Du schluckst deine Emotionen lieber runter, obwohl es innerlich „arbeitet“?

Du fühlst dich manchmal, wie „gelähmt“ oder möchtest mit Kritik besser umgehen können? Dann ist dieses Training für dich.

Dieses Training ist anders

Hier lernst du nicht, „netter“ zu sprechen.

Du lernst, echt zu sein – auch wenn es unbequem ist.

• Erkenne, warum du dich in bestimmten Momenten zurückziehst
• Verstehe deine inneren Antreiber und Stressreaktionen
• Sprich aus, was dir wirklich wichtig ist
• Stelle Fragen, die Klarheit schaffen – statt dich weiter anzupassen
• Bleib bei dir, auch wenn es emotional wird